Resilienz vs. Zähigkeit

Shownotes

Resilienz bezieht sich auf die Fähigkeit eines Individuums oder einer Gemeinschaft, auf Widrigkeiten zu reagieren, sich davon zu erholen und daraus zu wachsen. Es ist ein dynamischer Prozess, der Anpassung und Veränderung beinhaltet.

Zähigkeit hingegen, bezieht sich eher auf die Fähigkeit, Widerstand zu leisten und standhaft zu bleiben, trotz der Herausforderungen, die auf uns zukommen. Es ist eine Form von psychischer Stärke, die uns ermöglicht, unsere Ziele trotz Hindernissen und Widrigkeiten zu verfolgen.